SARRASIN, LÉGUMES, HARICOTS MUNGO à la bretonne - Bio
4,60 €Prix
1 Kilogramme
Une délicieuse recette pour un repas complet et équilibré, cuisiné avec du sarrasin, des légumes, des haricots mungo et une note légèrement iodée grâce à nos algues fraîches de Bretagne.
INGRÉDIENTS
Légumes* (34,5%) (patate douce*, panais*, carotte*, oignons*), pomme* (19%), haricots mungo verts* (12%), sarrasin décortiqué* (10%), eau filtrée, algue Kombu royal fraîche dessalée* (5%) Saccharina latissima, pur jus de pomme* (3.5%), huile d’olive vierge extra*, miel*, pur jus de citron*, épices* et plante aromatique*, farine de riz*, sel de Guérande.
* issu de l’agriculture biologique.
Peut contenir des traces de poissons, mollusques et crustacés.
LARZUL VOUS CONSEILLE
- Au micro-onde : Ouvrez le haut du sachet et faites réchauffer 2 min. à 700W, sortez le sachet délicatement pour ne pas vous brûler.
- Au bain-marie : Mettez le sachet fermé dans l'eau frémissante pendant 5 min.
- A la casserole : Versez le contenu du sachet dans une casserole et faites réchauffer à feu doux en remuant pendant 3 à 4 min.
VALEURS ÉNERGÉTIQUES
Valeurs pour 100g :
- Energie : 94 kcal / 395 kJ
- Matières grasses : 3.5 g
dont acides gras saturés : 0.7 g - Glucides : 10 g
dont sucres : 5.5 g - Fibres alimentaires : 3.4 g
- Protéines: 4 g
- Sel : 0.47 g
NOMBRE DE PARTS
Idéal pour une personne.